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2019-01

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大声de笑おう!!

こんにちは。
スタッフの田中です

今日は3階のイベント情報コーナーで
「三重ラフター(笑い)ヨガクラブ」の
催しがありました。

とっても楽しそうな笑い声が聞こえてくるので
先生に許可をもらって、少し見学をさせてもらいました

DSCF4993 a DSCF4998 a

DSCF4991 a 

先生が設定する場面を想像しながらみんなで笑うんです
それが大笑いなんです
見学していた私もつられて笑ってしまうんです

体全体で大声で笑うって楽しいですね。
笑うことは、身体が活性化され、免疫力UPにもなるそうです。
日常での嫌な事やストレスなんかも吹き飛ばしてしまうんでしょうね。
大声で笑うぞって覚悟して笑うってのもなんだか素敵

見学させてもらってラッキーありがとうございました
皆さんも一度体験させてもらってくださいね。

下のTシャツはオリジナルTシャツだそうです 

シャツ
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コメント

笑いヨガ

ありがとうございました。
三重ラフター(笑い)ヨガクラブの加藤です。

笑いヨガの楽しさを、伝えてくださり感謝です。
次回にも笑いにきてくださいね~!

こんにちは!
名古屋で笑いヨガをしている、♪まきといいます。
笑いヨガは、見てるより、参加した方が
もっと楽しいですよ~♪
皆さん、とても楽しそうに笑いヨガされていますね。
オリジナルTシャツ、髪の毛が「mie」という文字になっていて、かわいい~♪

Re: 笑いヨガ

> 加藤さん、♪まきさん
> コメントありがとうございました。
>
> 笑うってすごく大切ですよね。
> 見学させてもらって、実感v-218
>
> Tシャツもかわいいですよね~v-206
> ブログにUPできなかったけど、色違いもあるんですよ~v-205

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みえ県民交流センター指定管理者:みえNPOネットワークセンターのスタッフブログです。
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